На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

КНИГА РЕЦЕПТОВ

81 подписчик

КУРИНАЯ ГРУДКА С ОВОЩАМИ ЗА 15 МИНУТ!



(отличная идея легкого ужина в мультиварке)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● куриная грудка — 200 — 250 гр
● 1 ст л соевого соуса
● красный болгарский перец — 1 шт
● зеленый болгарский перец — 1 шт
● яблоко — 1/2 шт
● перец,сухие травы (кому какие по вкусу)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриную грудку нарезаем тонкими полосками и перемешиваем с соевым соусом.
Режем перец полосками, а яблоко клиньями (семечки убираем).
В кастрюлю для мультиварки укладываем овощи и яблоко, перчим и посыпаем травами.
На овощи выкладываем в один ряд куриную грудку, обильно посыпаем травами.
На режиме «Тушение» (мощность 800 ВТ) готовим 15 минут.
После сигнала перемешиваем и оставляем на две минуты под крышкой.
Выкладываем на тарелку,приятного аппетита!


Источник
Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх