На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

КНИГА РЕЦЕПТОВ

82 подписчика

Вкусная рыбка из духовки. Угощайтесь!


 
 



Ингредиенты:
Филе камбалы.
Пару веточек тархуна
2 ст. ложки крошенных грецких орехов
60 гр. сливочного масла.
2 зубка чеснока.
50 мл. лимонного сока.
Пучок спаржи.
Соль, перец.
картинка
Рыбу посолить, поперчить, смазать оливковым маслом.
картинка
Выложить на противень смазанный маслом и отправить в духовку (200 градусов °С) на 15 минут.

картинка
Растопить в сковороде сливочное масло.
картинка
Орехи мелко порубить.
картинка
Как только масло преобретёт светло-коричневый цвет — добавить орехи. Постоянно помешивая тушить 1 минуту.
картинка
картинка
Затем влить лимонный сок и добавить нарубленную зелень тархуна, перемешать и убрать с огня.
картинка
картинка
Спаржу сполоснуть и отломить у каждого стебля жесткую часть: Для этого спаржу нужно легонько согнуть и она сама разломится в нужном месте.
Поставить сковороду на большой огонь, добавить немного воды(50 мл) и спаржу.
картинка
Тушить под крышкой пока вода не испарится.
картинка
картинка
Добавить немного сливочного масла, перемешать.
картинка
Посолить, поперчить и добавить чеснок, перемешать и тушить ещё 1 минуту. Убрать с огня.
картинка
картинка
Достать рыбу из духовки, выложить на блюдо, добавить спаржу, полить разогретым соусом.
картинка
картинка
Приятного аппетита!

 

 

Ссылка на первоисточник
наверх